Seite wählen

Stress im Beruf: Fitness hilft

Mehrere Studien von Forschern zeigen, dass wer viel Stress im Beruf hat, mehr Sport treiben sollte. Beruflich gestresste Personen mit einer höheren Fitness, haben einen besseren Schutz, zu diesem Ergebnis kommt etwa eine Studie an knapp 200 schwedischen Arbeitnehmern...